AUTHENTIC MOVEMENT ÜBUNGSGRUPPE

AUTHENTIC MOVEMENT

 

Authentic Movement ist eine Methode, welche insbesondere in der Tanztherapie Anwendung findet. Es ist eine einfache und tiefe Bewegungs- und Stimmpraxis, die uns einlädt, unsere jeweilige Wahrheit in jedem Moment so vollständig wie möglich zu verkörpern und zu tönen.

Das Ritual des Authentic Movement and Voice bietet dir einen kraftvollen intuitiven Raum, in welchem du mit deinen kreativen Ressourcen, mit deinem persönlichen wie dem kollektiven Unbewussten und der Stille in tiefen Kontakt kommen kannst. Was sich aus der Stille heraus an Bewegung und Tönen entfaltet, kann überraschend und ungewöhnlich, wie auch schlicht und mühelos sein.. - Eine Reise durch die Welten. 

 

Bewegt wird meist mit geschlossenen Augen und ohne Musik. Ein Eintauchen in die Innenwelt und das Freiwerden von Bewertungen gelingt  leichter, wenn die Referenz zum Außen über das Sehen wegfällt. Sich selbst und andere im authentischen Ausdruck erleben und bezeugen zu können, ist meist eine berührende und inspirierende Erfahrung.

 

Eingeleitet wird das Authentic Ritual über ein Warm-Up, das uns in den Körper, in die Stimme, ins Jetzt-Bewusstsein begleitet, uns auch zu unseren verrückten, wilden und zarten Seiten führen kann.

 

Es ist keine Vorerfahrung in Tanz oder Authentic Movement nötig!

Wenn es die Pandemielage erlaubt, finden wieder Treffen der Übungsgruppe statt!


 

IMPRESSUM
 

  • Facebook Social Icon